coaching
wg International Coach Federation
„Coaching to interaktywny proces, pomagający pojedynczym osobom lub organizacjom w przyspieszeniu tempa rozwoju i polepszeniu efektów działania.
Dzięki coachingowi klienci ustalają konkretniejsze cele, optymalizują swoje działania, podejmują trafniejsze decyzje i pełniej korzystają ze swoich naturalnych umiejętności.”
Czym coaching jest dla mnie ?
to relacja, oparta na szacunku, uważności i akceptacji, która pozwala klientowi skupić się na sobie, odkryć swoje potrzeby, możliwości i zasoby; po to by dojść do potrzebnej harmonii i życia zgodnego ze swoimi wartościami.
Jak wygląda proces coachingowy w praktyce?
Sesja coachingowa trwa max 60 minut (chyba, że indywidualna sytuacja wymaga jej przedłużenia). Proces coachingowy zakłada 4- 8 spotkań, z zachowaniem pewnych (dobranych indywidualnie do klienta) przerw.
1. Dla kogo jest coaching?
Dla każdego, kto :
– chce przywrócić równowagę w swoim życiu
– kto chce przyjrzeć się swoim wartościom i realizowanym celom
– kto chce przekuć marzenia w realnie działania
– kto potrzebuje pobyć sam ze sobą i posłuchać swoich myśli
– kto chce dostrzec na nowo swoje potrzeby i odpowiedzieć na nie
– stoi przed trudną decyzją
– potrzebuje wzmocnić siebie i poczucie swojej wartości
– kto chce się rozwijać
– kto potrzebuje zoptymalizować efektywność swoich działań 🙂
2. Co zyskasz dzięki sesjom coachingowym?
– większą samoświadomość, wgląd w siebie i swoje potrzeby
– czas dla siebie 🙂 swoich myśli, swoich pragnień
– wiarę w swoje możliwości, oraz posiadane zasoby
– konkrety – ustalone kroki, terminy, działania przybliżające Cię do realizacji marzeń, zadań czy wytyczonych sobie celów.
– wartość dodaną, która zależy tylko od Ciebie
3. Jak wygląda coaching indywidualny?
Sesja coachingowa trwa max 60 minut (chyba, że indywidualna sytuacja wymaga jej przedłużenia). Proces coachingowy zakłada 4- 8 spotkań, z zachowaniem pewnych (dobranych indywidualnie do klienta) przerw.
4. Jak wygląda team coaching?
To kwestia bardziej złożona; może być realizowany cyklicznie lub jednorazowo w firmie danego zespołu, poza firmą lub podczas wyjazdu. Sesje team coachingu zazwyczaj trwają od 2 do 6 godzin.
5. Co wnosi do zespołu team coaching?
– określanie wspólnego celu, oraz sposobów realizacji
– określanie potencjału – możliwości, umiejętności, zasobów zespołu
– pracy nad poprawą zaufania w zespole, a co za tym idzie prawdziwej integracji, otwartej komunikacji
– określanie potrzeb zespołu
Formy pracy
1
Spotkania indywidualne
Sesje coachingowe mogą odbywać się w moim własnym gabinecie w Bytomiu, osobiście na terenie Śląska w wybranym mieście lub przez skypa.
2
Sesje grupowe
Coaching grupowy to zajęcia na Śląsku w firmie danego zespołu lub w wynajętej sali w uzgodnionym mieście.
3
Coaching wyjazdowy?
Organizuję takie wyjazdy coachingowe? oraz współpracuję z firmą Treking Klub zajmującą się wyjazdami integracyjnymi i podobnymi eventami.
Dlaczego ja?
Jestem kobietą o otwartym umyśle, potrafiącą słuchać, budującą atmosferę szacunku, życzliwości i dającą przestrzeń relacji. Lubie ludzi, wierzę w ich potencjał i rozwój. Jestem uważna na klienta i jego potrzeby.
Ukończyłam specjalizację z psychologii rozwoju osobistego, certyfikowane kursy coachingu oraz liczne szkolenia pozwalające mi dostosowywać się do indywidualnych potrzeb moich klientów. Prowadzę sesje life coachingu, business oraz team coachingu. Pracuję na podstawie kodeksu etycznego
ICF- u. Jestem członkiem tej organizacji zarówno na szczeblu krajowym jak i globalnym.
